手のしびれは肩こりからでも起きる!その解決方法は?
毎日の生活の中で、体調に変化があると本当に辛いですね。
その一つとして、手のしびれがあります。
その時、どんな風に対処したらいいのでしょうか。
特に手のしびれが肩こりから起きることについてお話します。
気になる人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
どんな時にしびれるのか
手がしびれるというのは、どんなときに現れるのでしょうか。
その中では、病院を受診して検査が必要なこともあります。
一番怖いのは、なんといっても脳疾患から起きている場合です。
脳梗塞などを発症している場合も、手のしびれが起きることがあります。
またそのほかの疾患でも起きることがあるので、
手がしびれてたまらないと思う場合は
一度病院を受診して検査をしてもらうことをおすすめします。
異常がない場合は、肩こりが原因となりしびれが起きていることが多いです。
肩こりは、いろいろな原因が絡んでいます。
肩こりの原因
肩こりが起きるのは、
長時間パソコンなどを操作しているときに、一番起きることが多いです。
同じ姿勢で行っていることから、肩の周囲の血流が悪くなり、
それが原因で手のしびれが起きることがあります。
また肩こりの原因としては、寝ている間に起きることもあります。
それは寝ている間に、無理な姿勢により肩に負担が掛かってしまう時です。
せっかく寝て安静にしているのに、起きて肩こりがあるととても辛いですね。
しかし疲れている時には、無理な体位で寝ていることもあり、
起きた時に肩こりが発生しているのはよくあることです。
そして枕の関係で肩こりが発生することもあります。
枕が合っていない場合は、枕をかえることもおすすめします。
病院での改善方法
しびれがあり、その原因として肩こりの可能性が高い場合は、
湿布薬や消炎鎮痛薬を処方されることが多いです。
それを使うことによりある程度は改善させることができるでしょう。
しかし、湿布薬により肌荒れが起きることもあったり、
内服薬は副作用として、胃が痛くなったり不快な症状が見られることもあります。
整骨院で改善させる
病院を受診することでホッとする反面、
これで本当によくなるのかと不安になることもあります。
痛みやしびれがあるので、その痛みをとることができる薬を飲む、
痛みを和らげることができる湿布をはるということです。
それをしたとしても、また肩こりによりしびれることになります。
また肌荒れが起こり湿布をはることができなくなった、
胃炎になってしまったと思う場合もあります。
そのような時には、自然に改善させることができる整骨院が一番です。
整骨院について
整骨院の場合は、病院と違いその部位に対してダイレクトに刺激を行い、
改善をサポートすることになります。
その結果、肩こりが改善した、しびれがなくなったと思うこともあるでしょう。
肩こりの場合は、
その肩こりが起きている部分の筋肉を揉みほぐして血流をよくすることができるのです。
その結果、肩こりが改善するのはもちろんのこと、
しびれも改善して頭まですっきりします。
マッサージを行ってくれるので、全身の血流が良くなるからです。
代謝が良くなり、いろいろな部分の改善を導いてくれることになります。
冷え性の人は、特に血流がよくなることにより
冷えが改善して体調がよくなったと実感できることでしょう。
今回は、手のしびれが起こる原因、肩こりの原因、改善方法などについてご紹介しました。
肩こりによるしびれは、本当にいつ起きるのかわかりません。
そしてその改善させる方法として、病院を受診して原因を知り、
その後にシップと内服薬の処方を受ける、
また、整骨院を受診して施術を受ける等があります。
副作用が心配と思う場合は、整骨院をおすすめします。
早期に改善させ楽になりましょう。
三重県で肩こり・腰痛・ぎっくり腰などの体の痛みにお悩みなら、伊勢すまいる整骨院にご相談下さい。
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